Anak-anak biasanya secara alami suka
bermain dengan air. Nah, daripada hanya bermain-main air, lebih baik Anda mendaftarkan
si kecil bergabung di les berenang. Kegiatan anak dalam bentuk renang ini
selain membuat anak memiliki kemampuan berenang, juga dapat memberikan manfaat
tambahan yang penting untuk tumbuh kembangnya. Ingin tahu manfaat kegiatan anak
yang satu ini? Simak uraian berikut.
Belajar Disiplin
Seperti olahraga lainnya, kegiatan anak ini juga dapat
mengajarkan disiplin pada anak. Mulai dari kebiasaan harus datang tepat waktu,
harus bisa menyelesaikan salah satu teknik renang dalam jangka waktu berapa
lama, dan sebagainya. Jika dari kecil anak diajarkan disiplin melalui kegiatan
anak seperti ini, maka sampai dewasa mereka akan tumbuh menjadi pribadi yang
disiplin dan lebih teratur.
Membentuk Tubuh
Berenang bukan hanya kegiatan anak yang hanya membentuk
mental dan sikap anak menjadi lebih baik, tapi juga kegiatan anak yang bisa
membentuk tubuh mereka. Kegiatan anak ini menghindarkan anak dari obesitas,
badan yang bungkuk, serta membuat tubuhnya lebih proporsional. Hal tersebut
dapat terjadi karena kegiatan anak yang satu ini melatih dan membentuk setiap
otot tubuh, sehingga bentuk tubuh menjadi lebih bagus.
Anak Merasa Fun
Karena kegiatan anak yang satu ini begitu menyenangkan bagi
anak, mereka pun seringkali menganggap kegiatan anak ini sebagai sarana mereka
untuk bermain. Apalagi jika pengajar dalam kegiatan anak ini mengemas program pelatihannya
dengan cara yang menyenangkan. Seperti di Rockstar Gym, kegiatan anak dalam
bentuk renang dikemas sedemikian rupa hingga anak selalu merasa fun ketika mereka melatih kemampuannya
dalam berenang. Adapun teknik-teknik berenang yang diajarkan di Rockstar Gym
ini antara lain meluncur, memutar, float depan, mengambang kembali, mengontrol pernapasan, mengambang, serta berbagai teknik berenang yang disampaikan dengan cara yang
menyenangkan sehingga si kecil selalu suka untuk mengikuti kegiatan anak tersebut.
Lebih Sehat
Penelitian menyebutkan bahwa kegiatan anak ini dapat
meningkatkan kesehatan paru-paru, yang sangat bermanfaat untuk para penderita
asma. Selain itu, kegiatan anak ini juga merupakan olahraga kardiovaskular yang
sangat baik untuk meningkatkan denyut jantung, melancarkan sirkulasi darah, dan
membangun kekuatan otot sehingga kesehatan anak secara keseluruhan menjadi
terjaga. Apapun kegiatan anak Anda, pilihlah kegiatan anak yang mampu mengasah
tumbuh kembangnya bersama www.rockstar-gym.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar